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3岁宝宝缺锌缺铁怎么办

病情描述：我带我孙子去做一下检查，医生说我孙子缺锌缺铁，3岁宝宝缺锌缺铁怎么办？

医生回答 (2)

陈杰 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

可以给孩子喝一些补铁补锌的口服液，日常饮食方面要多吃一些水果蔬菜，多吃一些猪肝，菠菜之类的食物，也是可以有效的帮助补铁补锌的，孩子年龄太小，饮食补充可能会比较慢，所以家长也可以考虑药物补充，一般像这种药物都是属于保健品之类的，并不会对孩子的身体健康造成影响的。
冯海桃 副主任医师
山西省天脊医院二级甲等

病情分析：

3岁宝宝缺锌缺铁，一般都是由于挑食偏食而引起的。首先一定要给宝宝养成良好的生活习惯，不要挑食偏食，一定要讲究饮食均衡，多样化，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，多吃一些坚果类的食物，轻度的给宝宝饮食调理，采取清淡易消化饮食，饮食均衡，严重的就需要口服补锌颗粒，钙铁锌口服液或者是锌硒宝或者是硫酸亚铁口服液

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