有恐惧症怎么办
病情描述：我的同学一到晚上就巨害怕，去看医生说是恐惧症，请问有恐惧症怎么办？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
有恐惧症的这个情况建议还是要进行一些相关的治疗时比较好的，首先要进行一些心理方面的治疗，一般来说可以达到比较好的效果，而且这种害怕可能也会影响到正常的生活，所以说有时候自我的调整也是很重要的，要用科学的一种知识去正确的认识它，或者是尽量的去避免这样的一些情况发生。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
需要进行心理治疗，药物治疗只能减轻焦虑的情绪，心理治疗是治疗恐惧症最好的方法，首先要找到是他恐惧的原因，比如小时候，因为某种事情所导致的阴影，或者是没有足够的自信，平时多和朋友一起交流，不要看一些恐怖的电影和小说，多发现自己的优点，多做深呼吸，当自己害怕的时候，可以转移自己的注意力。
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