甩手臂能瘦手臂吗
病情描述：手臂比较粗肥，想进行局部减肥，有朋友让我甩手臂，甩手臂能瘦手臂吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
平时生活中对待减肥，有着很多很多的技巧与项目，甩胳膊能瘦就是其中的一项，减肥需要意志力，例如甩胳膊吧，甩几下好像比较容易，但假如天天坚持甩几千下的话，需要一个人的定力与决心，甩胳膊不断可以帮助你减肥，并且这个活动还是活血，排毒的，由于肩部活动，是增阳气的。
-
病情分析：
你好，做甩手臂的运动，如果长期坚持，是有减肥的作用的，如果你的手臂脂肪比较厚，每天坚持一定的运动量，甩手臂练习，对手臂的外形健美，减肥都有一定的作用，除了甩手臂以外，平时还要养成良好的饮食习惯和生活习惯，最好不要吃含脂肪过高的食物，才能够达到减肥的目的。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号