枸杞阴虚还是阳虚
病情描述：好多中年人都是用枸杞泡水喝，现在自己也需要了，不过食用枸杞阴虚还是阳虚有效果呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞属于一种常用的中药材，有很好的保健效果，里面含有大量的维生素和多种微量元素，具有很好的滋阴养肾效果，枸杞对于肾阴虚具有一定的调节效果，可以缓解肾阴虚引起的腰酸背痛，适当的喝一些枸杞水可以起到预防动脉硬化和心脑血管疾病的效果，还可以提高身体的免疫力。
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病情分析：
枸杞在临床上运用比较广泛，用于肝肾阴虚，具有平补肝肾，有滋补强壮作用，可以用于泡水，炖汤等，对阴虚患者有很好的治疗效果。成年人每天食用枸杞15~20克为宜，需要适度的食用，不可过量，若毫无节制，进食过多也会令人上火。平时需多喝水，多吃蔬菜 水果。
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