盗汗的食补方式有哪些？
病情描述：盗汗的食补方式有哪些？
医生回答 (1)
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
盗汗，是在睡眠后开始出汗，醒来后会自动停止的一种症状，引起盗汗的原因有很多，不同的原因需要选择不同的食补方式。如果是气虚引起的，可以食用一些健脾补气的食物，如大枣、山药、莲子等，如果是阴虚引起的，可以多吃些滋阴的食物，例如核桃、腰果、糯米等。
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