怎样才能健脾？
病情描述：最近我有点厌食我的脾不太好，我想要问一下，怎样才能健脾呢？谢谢
医生回答 (2)
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病情分析：
健脾可通过针灸、拔罐来调理。健脾是中医的治疗方案，通常用于治疗中医脾气不足或脾阳不足引起的疾病，常见症状如厌食，乏力、不愿进食、伴有乏力、面色苍白，尿时间长或大便稀薄等，在一般治疗中，可以健脾胃或健脾肾以调理治疗，该方法可用于辨别寒热不足和过剩，否则会产生反作用。在调理期间，建议少吃辛辣和冷食，多吃水果和蔬菜以保持大便通畅。
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刘世平 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
脾虚一般会表现为浑身乏力，食欲不振，建议患者及时到医院做个检查，诊断一下是受寒还是上火引起的病症，在医生的指导下服用调理类药物，期间不要吃生冷刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，多喝白开水，适当的户外锻炼，增强自身抗体，保持心情舒畅。
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