男人肾虚补什么

病情描述：丈夫最近性生活方面总是不行，检查说是肾虚，想问下男人肾虚补什么？

医生回答 (3)

尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院三级甲等

病情分析：

你好，肾虚也分为阴虚和阳虚，阴虚，阳虚都会导致性生活质量下降，如果你是肾阴虚的话，可以六味地黄丸治疗，阴虚一般出现盗汗，手脚心热，口干舌燥，头晕耳鸣的症状。如果是阳虚的话，可以桂附地黄丸治疗，阳虚，一般出现怕冷，手脚冰凉，腰膝酸软，小便清长的症状。
姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

引起肾虚的原因不同，治疗方法也是不同。饮食可以多吃补气的食，比如羊肉，牛肉，黑豆，黄豆，芝麻，红枣，枸杞之类的。另外如果有慢性肾炎，也要注意抗炎等对症治疗。而且要注意戒除手淫的习惯。因为性生活的频率也不能太频繁。适当的休息，不要劳累了，生活要有规律。
曾印芳 主治医师
进贤县人民医院二级甲等

病情分析：

男性肾虚一般是由于性生活过于频繁或者缺乏运动导致的，要改善肾虚的情况，饮食上应该多吃一些补肾益气的食物，比如牛肉，羊肉，牡蛎，韭菜等，还应该多吃一些枸杞，山药，黑米等黑色食品，另外还要注意保持规律的性生活，避免性生活过度频繁，并注意加强体育锻炼。