哺乳期缺钙的症状
病情描述：我前几天体检的时候发现自己缺钙，但是我没感觉自己身体有什么异样，想请教一下，哺乳期缺钙的症状是什么？
医生回答 (2)
-
病情分析：
哺乳期缺钙的女性可能会导致身体乏力，骨关节疼痛，夜间抽筋等症状，建议哺乳期的女性要注意钙质的补充，由于自身对钙的需求以及婴儿对钙的需求量比较大，所以可以多吃一些含钙量丰富的食物，以及多晒太阳补，充维生素c或者使用配方奶粉补充所需要的营养等。
-
-
-
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好： 哺乳期缺钙会出现四肢无力，腿经常抽筋，麻木，腰酸背痛，抵抗力下降,等，可以补充钙剂，如：迪巧，葡萄糖酸钙，多吃含钙比较丰富的食物,像豆制品、豆浆、牛奶、虾皮，紫菜，虾类鱼肉及虾蟹等蔬菜水果，适当多晒太阳，促进钙的吸收，平时需要生活规律，保证睡眠质量，保持心情舒畅，祝您健康！
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号