胆固醇什么不能吃
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病情分析:
针对于同时出现高血压以及胆固醇偏高患者,还需要注意尽量选择低盐低脂饮食,避免使用一些胆固醇含量过高的食物,包括动物内脏,以及蛋黄等等,同时还需要注意增加运动量,能够有效的控制血压,以及胆固醇偏高,定期进行随诊复查,必要时还需要选择应用一些降脂的药物。
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王玉泉 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
胆固醇属于血脂的一种成分。胆固醇偏高不利于血压的有效控制,在饮食上要注意适当调理,尽量少吃含胆固醇高的食物,饮食中含胆固醇高的食物有蛋类中的蛋黄,海鲜类产品,动物内脏等。要多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃太油腻的食物,每天要增加运动量,促进胆固醇的消耗。
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