缺锌的情况下,要多吃一些含锌丰富的食物,同时要注意补充锌制剂,如乳酸锌颗粒,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以防止上火,如冬瓜,黄瓜,西红柿,橘子,苹果,香蕉,绿豆芽,绿豆水以及青菜,白菜,花菜等,刺激性的食物不要吃,如辣椒,生姜,烧烤食品。
中日友好医院 中医肺病一部