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如何调理阳虚体质

病情描述:医生说我是阳虚体质,必须要随时进行调理,请问如何调理阳虚体质?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    主要是指的机能减退或者是衰弱,代谢活动减退,而且集体的免疫力下降,大多数是鉴于体弱多病的患者,主要是会表现为身体四肢怕冷,面色苍白,阴虚体质的人首先是需要多注意保暖的,避免受凉感冒,经常的锻炼身体来增强自身的体质,另外是需要多去户外活动,不要游泳,不要出汗过多。

  • 丛江峰
    丛江峰 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,体质分为阴虚体质,阳虚体质和平和体质,阳虚体质一般是会表现为寒症,像畏寒怕冷,手脚冰凉,小便清肠,所以想调理的话,平时生姜艾草泡水泡手泡脚,有温经散寒活血的作用,多吃狗肉,羊肉,韭菜,桂圆,泥鳅,板栗等补肾阳的食物,药物可以服用桂附地黄丸。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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