怎么预防前列腺
病情描述：平时工作很繁忙，没有时间进行夫妻活动，怎么预防前列腺疾病才有用？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
平时在生活当中要养成良好的生活习惯，而且要注意饮食，饮食上尽量少抽烟，少喝酒，加强体育锻炼，这样可以增加身体的抵抗力，而且要适当的增加性生活，而且性生活也不要太过于频繁，一定要保持良好的心态，不要有太大的心理压力，早睡早起，不要经常性的熬夜。
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病情分析：
想要预防前列腺疾病，平时一定要注意加强体育锻炼，可以经常外出跑步，跳绳，游泳等等，在室内的话也可以经常做俯卧撑或者是仰卧起坐，个人身体强壮了，抵抗力就会比较好，可以减少前列腺疾病的发生。平时也要注意合理的安排生活作息合理饮食不要过度频繁的性生活。
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