孕妇缺铁一天要补多少
-
病情分析:
孕妇在怀孕初胡,如果缺铁的话就会引起营养不良性缺铁性贫血,不是太严重的话可以经过饮食方面来调节,多吃一些含铁比较高的食物,比如动物的肝脏,瘦肉,花生,红枣牛奶等,作为预防,可以按照每公斤体重一毫克,一周只需要补充一次,如果已经有了缺铁性贫血,可以增加一倍量,每周也只需要补充一次。
-
-
-
阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
孕妇每天摄入9毫克含铁量,如果出现铁缺乏的话,可以在医生的指导下补充一些含铁的药物,同时在饮食方面也可以多吃些含铁的食物,比如动物的肝脏,动物的血,或者是红糖都有利于补铁,怀孕期间饮食也要合理,多注意身体的锻炼,增强身体的抵抗力,要多吃些新鲜的蔬菜水果,保持大便的通畅。
-