足跟骨刺怎样治疗好的快
病情描述：最近经常训练，发现长骨刺了，我想问一下，足跟骨刺怎样治疗好的快？
医生回答 (2)
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病情分析：
骨刺也叫做骨质增生，这主要是长期过度的劳累导致的，通常情况下治疗骨刺可以使用外敷贴膏药的方式来缓解疼痛的症状，也可以使用抗炎止痛的药物来进行治疗，如果症状不见缓解的情况下，也可以使用局部封闭或者是手术的方式来进行治疗，平时患者一定要注意休息，不要长时间的过度劳累。
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病情分析：
体积不大且产生症状不明显平时注意不要穿硬底鞋，走路不要太多，晚上睡觉之前都用热水泡脚，可以外用扶他林或者活血化瘀止痛的膏药，以及局部封闭注射治疗，或者小针刀的治疗帮助缓解症状。坚持一个月到一个半月，基本上症状都能够逐渐减轻。要是本身脚后跟骨刺体积特别大，通过上面这些保守治疗效果不明显，有可能需要通过手术将它切除。这种类型的疾病随着年龄增长典型的是劳累、劳损的病变，要注意脚后跟部位的保养，不要穿高跟鞋，有疼痛的时候尽可能多卧床休息，避免过多的下地走路以及比较大的剧烈运动量。
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