健脾,消食,祛湿
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病情分析:
脾胃不好,湿气重,可以服用中药来调理,益气补血,排出湿气,还可以用艾叶泡脚,多按摩腿部,促进血液循环。饮食上尽量吃去湿气、利尿消肿的食物,冬瓜、胡萝卜、山药、薏米等,不仅能调节肠胃,还能去湿气,健脾养胃。平时多锻炼身体,可以增强身体免疫力。
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病情分析:
你好,脾胃不好,湿气重,就会出现倦怠乏力,厌食,大便稀,次数多的情况。是可以调理的,不用健脾祛湿气的中药,中成药的话推荐健脾丸,或者是参苓白术丸都可以,平时多吃山药,薏米赤小豆粥,都是调理这些症状的,也可以红豆薏米祛湿茶调理,少吃辛辣油腻刺激性的食物。