胆固醇高的人能喝黑芝麻糊吗？

病情描述：老婆这一段时间体内胆固醇有点高，她还一直喝芝麻糊，胆固醇高的人能喝黑芝麻糊吗？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

还需要仔细的描述一下原值的检测结果，如果只是胆固醇偏高，平时还需要注意严格的控制饮食，芝麻属于胆固醇含量以及脂肪含量较高食物，建议适当的选择清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，以绿色的粗纤维食物为主，定期进行随诊，同时还是要注意增加运动量，能够有效的缓解胆固醇偏高，过高时还需要选择药物进行控制。
白秀芹 副主任医师
济南嘉乐生殖医院二级

病情分析：

胆固醇高的人是可以喝芝麻糊的，但是一定要注意，不能大量的喝，因为黑芝麻糊中也是含有一定的油脂的。得了胆固醇患者平时一定要注意经常到户外进行体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要长时间空腹，三餐按时定量，刺激胆汁的分泌，戒烟戒酒，少熬夜，多喝水。

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