绝经后骨质疏松
病情描述：还没有到绝经的年纪，就提前绝经了，绝经后骨质疏松吃什么钙片啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
在绝经期前期可以多吃一些吸收好口感好的钙片，可以去医院化验一下微量维生素，如果出现缺钙可以口服一些钙片治疗。同时也要注意饮食，尽量要多吃一些含钙高的食物，例如可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品，含钙量都是比较高的，有助于身体恢复，可以补充身体所需要的营养物质，也可以多吃一些瓜果蔬菜，适当的运动多晒晒太阳。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
女性在月经期结束以后可以出现骨质疏松，这样的情况下需要积极的补钙，可以通过口服碳酸钙第3片进行补钙，同时也需要注意平时的饮食习惯，最好是多吃含钙的食物，多吃海鲜，海产品，多吃虾皮都有帮助。同时也需要注意观察，进行骨密度的检测，也可以使用阿法骨化醇。
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