大米锅巴可以健脾胃
病情描述：我的脾胃不是很好，我老公给我买了一些大米锅巴。请问大米锅巴可以健脾胃吗？
医生回答 (3)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
大米锅巴中还有丰富的营养元素，本是是米做的，可以提供肌体所需热量，香味也可以提起食欲，改善食欲不振，一定程度上可以起到健脾养胃，止泻，补气血，提高身体免疫力的功效，不要吃焦了的锅巴，避免长期食用导致癌症，上火有炎症时不要吃，期间注意多喝水，促进代谢。
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病情分析：
没有什么科学根据。如果脾胃不好，尽量多吃一些流质的，营养丰富的，容易消化的食物，不要吃一些锅巴之类的硬的东西。这样可能会影响到胃肠道吸收的。而且要注意休息调整好心态，不能太焦虑了。另外如果脾胃不好的人要注意是不是有胃肠道疾病导致的，同时要注意检查，对症治疗。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
大米主要有健脾养胃的功效，所以大米锅巴也可以健脾胃，但是尽量不要买外面的成品，因为外面的大米锅巴一般都富含一些添加剂和调味品，食用过多反而对身体没有好处，也许会引起上火情况，可以选择自己在家做天然无添加剂的大米锅巴，这样效果更好，脾胃不好的人尽量少在外面吃饭。
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