蜂蜜柠檬水的功效
病情描述：我的女朋友每天早上起来都想要喝一杯蜂蜜柠檬水。请问蜂蜜柠檬水的功效有什么？
医生回答 (2)
-
-
-
尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
蜂蜜柠檬水富含糖、维生素和多种矿物质。它具有杀菌和解毒的作用，有助于清除体内肠道内积聚的废物，加速新陈代谢。它能促进胃肠蠕动，保护胃肠粘膜。柠檬富含维生素C，可以美白肌肤，提高免疫力。每天喝一些蜂蜜柠檬水，不要超过100毫升，否则会产生过多的胃酸，刺激胃肠粘膜。晚饭后最好喝一杯。
-
-
-
-
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
柠檬蜂蜜水的功效是很多的，柠檬里面含有维生素c，可以增强人体的抵抗力，免疫力，预防感冒，还具有美白的作用。蜂蜜水有滋润皮肤，也具有增强免疫力的效果，早上喝一杯柠檬蜂蜜水，除了以上的效果，还可以起到润肠通便的作用，女性在早上喝一杯柠檬蜂蜜水，对皮肤以及身体健康都是有很大的好处。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号