喝左旋肉碱减肥好吗
病情描述：你好，我在网上看到说吃先入减可以减肥，所以我想了解一下喝左旋肉碱减肥好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
左旋肉碱具有一定的减肥效果，但是不建议随意使用相应的药物来减肥，可能会对神经起到一定的抑制效果，从而导致内分泌失调，对后期身体健康会造成严重的影响，如果身体肥胖想进行减肥的话，可以适当的通过调整自身的饮食结构来进行改善，平时不要摄取过多脂肪类的食物。
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病情分析：
不建议使用周旋肉碱减肥，只有在大月亮的情况下才有助于减肥作用，而安全健康的减肥方式就是运动，尤其是有氧运动，平时最容易做到的就是慢跑，可以选择慢跑，只要能够坚持住，饮食上再少吃脂肪含量高的食物，晚餐的时候可以选择吃一些水果等，自然会有效果的。
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