春季流感预防

病情描述：春季流感预防措施都有哪些？每年春天就会病的很严重，特别难受。

医生回答 (2)

忽新刚 副主任医师
河南省人民医院三级甲等

病情分析：

春天预防流感，可以采用注射疫苗的方法，使人体形成抗体，就可以达到提高人体免疫力的作用，抵抗流感病毒的感染，同时还要注意做好个人的防护工作，外出的时候要佩戴口罩，同时还要注意个人的卫生，要勤洗手，室内要勤通风也可以起到良好的预防效果，饮食方面也注意清淡。
廖翠玲 住院医师
进贤县人民医院二级甲等

病情分析：

平时可以喝点多喝点白开水来预防感冒。也可以适当的补点钙来增加自身的抵抗力。建议平时多吃点有营养的食物，来提高自身的体能。也可以多运动运动。另外多吃点新鲜的水果和蔬菜，来补充维生素，提高免疫力，促进新陈代谢。必要时到医院进行检查，然后适当的补钙。

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