怎么降低胆固醇
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病情分析:
针对于胆固醇素质太高,还需要注意适当的遵医嘱选择应用一些调节血脂的药物。平时在日常生活中还需要注意,尽量选择清淡易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜水果,以绿色的粗纤维食物为主,增加食物中的粗纤维含量以及维生素含量,同时需要注意严格的控制体重,改变不良的生活习惯,多运动多喝水,定期随诊复查。
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病情分析:
降低胆固醇,建议平时少吃低盐低脂饮食,少吃高胆固醇食物,如蛋黄、蟹黄、动物内脏,多吃新鲜蔬菜和水果,适度锻炼,控制体重,戒烟戒酒,过规律的生活,劳逸结合,保持愉快的心情,定期服用他汀类药物,将胆固醇控制在正常水平。临床常用的他汀类药物主要有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、匹伐他汀、氟伐他汀等。
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