微量元素缺铁怎么办
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病情分析：
缺铁的话可以喝一些补铁口服液，平时多吃一些菠菜、枸杞大枣，猪肝之类的食物。也是可以有效的补铁的，大多数需要补充三个月左右才能够达到理想的效果，缺乏铁元素也是不利于身体健康的，而且孩子现在正处于生长发育期，所以家长一定要注意，缺乏什么微量元素，一定要及时补充。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
微量元素缺铁平时可以多使用一些补充铁物质的口服液类，平时吃饭的时候可以多用铁锅做，用铁锅做饭对于补充铁屋子也有很好的帮助，多吃一些富含维生素丰富的蔬菜和水果，最好是不要挑食，也要适当的控制饮食，不要暴饮暴食，也可以适当的喝一些牛奶，牛奶能够补充身体里的营养成分。
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