治疲劳药方式有哪些?
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,导致疲劳的病因和平时受凉劳累,工作压力,生活压力,情绪波动,睡眠不好,亚健康状态,脾肾亏虚,气血亏虚,其他疾病都是有直接关系。平时可以服用一些,松花粉,灵芝孢子粉,蜂蜜等待茶饮来调理。食疗可以选择一些,大枣粥,山药粥,莲子粥,芡实粥等,补气血,补脾肾调理。如果总不缓解也需要及时检查。
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病情分析:
你好,如果是经常出现疲劳的话,多考虑是身体虚弱,气血亏虚的原因所导致的。气血亏虚还会出现倦怠乏力,面色萎黄或苍白,少气懒言,注意力不集中的症状,建议可以服用气血和口服液调理治疗一段时间看看,平时规律休息,避免劳累,加强营养,多吃高钙,高蛋白,高营养的食物。