落枕按摩哪?
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
晚上睡觉的姿势或者长时间坐姿不正确,颈部受寒都可能引起落枕,落枕后人就会不舒服,疼痛严重的患者甚至头部无法移动,这会影响正常的生活和工作。落枕之后可以按摩一下落枕穴,合谷穴,风池穴。一般落枕轻度的患者不需要特殊的治疗,一两天后就会自然恢复。但如果经常发生,就要去医院检查一下是否是颈椎病,然后对症治疗。
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病情分析:
落枕可以按摩局部,哪儿疼痛按摩哪儿就可以,这样能够促进局部的血液循环,改善疼痛的现象,在这期间应该注意保暖,不要着凉,可以用热水袋热敷。也可以贴膏药了,贴膏药能够有活血化瘀,疏通经络,止痛的作用。可以用麝香止痛膏,或者是云南白药贴治疗。
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病情分析:
你好,首先来说落枕,其实是因为,你的睡眠姿势不好,或者是你的用具有问题,那么导致了你的肌肉有可能出现持续性的痉挛疼痛。那么在这种情况下,你可以按摩局部的向背部的肌肉,或者进行局部的热敷,可以起到一定的效果,另外也可以通过针灸的方式解决。