肾虚内分泌失调

病情描述：额头总是长大颗大颗的青春痘，这个跟肾虚有关还是内分泌有关，肾虚内分泌失调怎么区别？

医生回答 (2)

尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院三级甲等

病情分析：

肾虚这种内分泌失调，建议平时科学规律的生活多吃一些保身利湿的食物，比如薏米、红小豆枸杞等等，另外平时要注意不要吃高热量食物，不要吃动物性脂肪，每天食盐摄入量要小于5克，平时经常锻炼，可以多吃一些黑木耳，黑豆，黑枣，豆，养肾阴的食物，不要吸烟以及饮酒
高健 副主任医师
朝阳县中心医院二级

病情分析：

您的这种状况很有可能和您平时工作或者是学习压力过大有关系，建议您平时要养成良好的作息时间，不要熬夜早睡早起增加自身抵抗力，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，观察看看是否有好转，如果没有好转，最好去医院吃点中药调理。

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