晚上睡觉出虚汗吃什么

病情描述：经常不注意运动导致晚上睡觉出虚汗，到底晚上睡觉出虚汗吃什么呢？

医生回答 (3)

尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院三级甲等

病情分析：

你好，晚上睡觉出虚汗是盗汗，主要是肾阴虚火旺引起的。如果伴有手足心发热多是阴虚火旺出汗，可以考虑滋阴补肾降火的药物，如知柏地黄丸或者大补阴丸，麦味地黄丸等。如果伴有气虚的情况可以配合屏风生脉胶囊之类的药物治疗。平时注意参加慢跑或者是游泳，身体强壮了，晚上出虚汗的症状就会改善
姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

如果是因为经常不运动导致晚上出虚汗，那么可能是身体比较虚弱引起的。这种情况首先要注意经常的锻炼身体，增强体质。另外也要注意是不是有缺钙的现象，同时要注意补充钙片。而且要注意饮食清淡一些，多吃一些含铁，含钙丰富的食物，这样才有利于身体的恢复。
田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院三级

病情分析：

夜间出汗，白天出汗停止，这种情况主要考虑盗汗，夜间盗汗主要是由于阴虚火旺导致的。阴虚火旺，阴阳失去平衡，就会导致夜间出汗较多，这种情况可以服用中药进行调理，也可以配合中医针灸推拿等理疗手段进行治疗，缓解患者的症状。平时可以配合适当的运动锻炼。