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母乳喂养可以吃鱼吗

病情描述:孩子已经有三个月大了,我现在是母乳喂养他的。母乳喂养可以吃鱼吗?
医生回答 (2)
  • 陈丽君
    陈丽君 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    母乳喂养是可以吃鱼的,鱼里面含有丰富的蛋白质,还有一些营养的成分,产妇可以多吃些鱼,能够促进乳汁的分泌,在吃鱼的时候一定要选择比较新鲜的鱼,在母乳期间还要多吃些瘦肉,牛肉,鸡蛋等营养丰富的食物,这些食物的营养成分分泌到乳汁里面,对宝宝的生长发育都是有好处的。

  • 牛姝
    牛姝 主治医师
    石家庄市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    母乳喂养,也是可以吃鱼,这也是有利于提高奶水的质量,有利于宝宝的吸收,同时也是要注意全面均衡的营养,粗细搭配,荤素搭配,另外也是要注意补充多种维生素,多喝汤水,保持良好的心情,也是有利于提高奶水的质量,同时也是要注意观察奶水的量,是不是满足宝宝的生长发育。

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陈丽君
陈丽君 主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

擅长:擅长优生咨询,围产保健、产后出血、难产的处理及妊娠合并症及并发症的诊治等方面的工作。擅长各种类型的产
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