胆结石护理
病情描述：一个月前的时候去医院查看身体，说我得了胆结石，所以得了胆结石护理需要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
胆结石形成的大部分原因与饮食有关，比如吃高糖、高胆固醇和高脂肪的食物，不吃早餐，饭后吃零食，因此，胆结石患者必须注意饮食调整，饮食应该清淡。试着吃容易消化和吸收的食物，避免辛辣、刺激、烟熏、烧烤和油炸食物，适当多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，适当的体育锻炼可以提高身体的免疫力，你也应该注意多喝水。
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病情分析：
得了胆结石，建议患者平时要多到户外进行体育运动，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维生素和纤维素的食物，少吃油腻辛辣等具有刺激性的时候，少吃高胆固醇的食物，比如动物的内脏，蛋黄等，平时要注意，不要长时间空腹，少吃多餐，刺激胆汁分泌，戒烟戒酒。
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