小孩子健脾胃的汤
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
儿童如果出现了厌食还不消化的现象,可以吃一些健脾胃和助消化的食物,目前生活当中比较常见的有薏米,花生,芡实,莲子,山药。也可以适当的喝些健脾胃的汤,比如太子参百合汤,或者是枸杞山药汤,山药排骨汤以及小米山药粥等,另外小孩子肠胃不好,也要养成良好的生活习惯
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
可以给宝宝做一道排骨,山药玉米汤。既有肉又有菜,而且它的汤还清甜营养。对改善脾胃很有好处。因为排骨里面含有丰富的蛋白质维生素,对孩子骨骼发育起到很好的帮助,山药里边含有碳水化合物以及维生素,对健脾养胃也有很好的功效。这道菜既简单又美味,而且还可以健脾胃。
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