新陈代谢是天生的吗

病情描述：医生，您好。请问新陈代谢是天生的吗？新陈代谢慢应该怎么治疗？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

你好，新陈代谢跟自身的体质是有关系的，另外跟日常的生活也是有直接联系的，要想增加新陈代谢，平常日常生活中多喝水是必不可少的，多喝水能促进新常态性的正常运行，另外避免吃一些高能量高脂肪的食物，应该清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，另外多参加户外运动，比如骑自行车，游泳登山，慢跑等。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

新陈代谢不是天生的新陈代谢比较慢的这个情况，那么在平时的社会养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体，多锻炼身体，提高身体素质，身体素质好了之后，新陈代谢的速度就可以加快，体内的垃圾毒素也能够更快的排出来，所以说养成有规律的生活饮食方式很重要。

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