老人骨折了吃什么好
病情描述：爷爷前几天的时候不小心摔了一跤，左腿骨折了，老人骨折了吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
由于老人大多数都患有或重或轻的骨质疏松因此骨折以后得恢复在营养需求方面比年轻人的需求要大很多，特别是需要注意多吃一些含钙量高的食物，比如大骨汤，牛奶，鸡蛋等，恢复期间尤其是受伤部位一定不可以过度受力，需要随着伤患处的恢复逐渐的恢复运动，促进骨头的恢复。
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病情分析：
老人骨折了之后要注意补充钙，可以多吃一些含钙量比较多的食物，比如说牛奶，在睡前喝效果比较好。也可以补充一些维生素D，比如说鱼肝油和动物的肝脏。维生素D可以促进人体对钙的吸收。人体也是可以合成维生素D，但是需要在阳光下合成，你可以多晒晒太阳。
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