为什么缺钙会抽筋
病情描述：同事说最近小腿很容易就会抽筋，我说可能是缺钙了，请问为什么缺钙会抽筋呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
钙物质是人体所必需的一种营养成分，缺少钙物质会导致神经系统发出异常的神经冲动，从而引起抽筋症状，平时在日常生活中应当多补充一些含有钙物质的食物，同时也可以适当服用一些钙片，在日常生活中避免剧烈劳动，注重休息，保持充足的睡眠，饮食上注意清淡和营养均衡。
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病情分析：
你好，人体过度缺乏钙离子，没有办法有效的抑制神经末梢兴奋传导，会造成肌肉痉挛收缩，也就是我们所说的抽筋，肌肉痉挛收缩抽筋儿，会出现比较剧烈的疼痛症状，一般年轻人大量剧烈运动，造成钙的流失过多，肌肉会出现过度疲劳，从而引起抽筋儿的临床症状，可以及时做下按摩治疗，热敷治疗缓解症状。
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