肚腩怎么减的秘诀
病情描述：这几天变胖了肚腩变得很大，怎么减也减不下去，肚腩怎么减的秘诀有哪些？
医生回答 (2)
-
病情分析：
肚腩减肥是没有什么秘诀的，如果是肚腩比较大，这个和平常长时间的喝酒是有一定的关系，然后不进行运动吃的比较多，都可能会造成肚腩肥大。肚腩肥大那么在晚上的时候尽量少吃一点，多进行一些户外运动，这样就能够达到减肚腩的效果，并且长时间的坚持锻炼效果更好。
-
病情分析：
肚子上的肉比较多，并没有什么减肥的秘籍，但是可以采取一些局部减肥操的方法或者是转呼啦圈都可以起到一定的作用，因为每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，不要盲目的去尝试一些减肥的药物，减肥的产品会有一些副作用的发生，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号