如果哺乳期出现奶水不足的现象可以多吃一些营养比较丰富的食物进行补充,可以多喝一些鸡汤鱼汤排骨汤之类的,注意食物摄入的多样化,不要吃辛辣刺激以及过于油腻的产品,多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果通过食疗调节不好可以在医生指导下服用一些促进下乳的药物。
哺乳期要增加奶量可以多喝一些汤类,比如鱼汤鸡汤排骨汤,及时增加身体内的营养,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,保证营养摄入的均衡,平时让宝宝多吸允乳头,这样可以刺激乳腺分泌更多的乳汁,平时还要注意避免过度劳累熬夜,应该保证充足的睡眠和心情愉悦。
高羽 主任医师
林秀红 主治医师
刘晓燕 副主任医师
黄汉超 主任医师
黄志权 主任医师
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分娩完吃的食物需营养全面,当母乳不足,满足不了新生宝宝的需求时,就需要借助外力来... 详细»
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太和县人民医院 妇产科
答:单纯的吃肉或者是喝汤都不利于下奶,肉和汤都吃才有利于促进奶水分泌,也可以令奶水变...
鱼汤下奶还是鱼肉下奶 A:鱼汤和鱼肉相比较,通常鱼汤下奶比较快。鱼汤里面的胶原蛋白以及优质蛋白质....
吃什么下奶快下奶多 A:如果想要快速下奶的话,要多吃一些优质蛋白的食物,比如乌鸡汤,排骨汤,鱼....
猪蹄吃肉下奶还是喝汤下奶 A:通常情况下,在哺乳期的时候多喝一些肉汤类食物有助于下奶,比如多喝一些猪....
公螃蟹下奶还是母螃蟹下奶 A:公螃蟹下奶和母螃蟹应该都没有下奶的效果,螃蟹属于一种性质寒凉的食物,吃....
功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...