骨折多久可以运动
病情描述：从很高的山坡上摔了下来，左腿就因此骨折了，骨折多久可以运动啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者在骨折以后，建议最好还是到医院做针对性的钢板内固定或者石膏外固定等固定治疗，严禁下地负重行走，可以再配合红外线照射疗法，超短波疗法，超声波疗法等物理治疗，来加强气血循环，防止软组织的粘连，有效地促进骨头的愈合，之后还要再经过一段时间的腿部功能锻炼，来促进腿部正常功能的恢复，通常要在一年左右，才能够正常进行剧烈运动。
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刘世平 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
骨折后，正常需要静养三个月以后才可以运动。骨折后病人要在三个月内禁止任何运动，但是可以正常生活活动，骨折后三到六个月个月内可以进行适当的活动，但是不要剧烈运动，六个月后才能进行高强度剧烈运动。平时生活要规律，清淡要饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，对骨折的恢复有很好的帮助。
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