选择困难症拖延症
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病情分析:
出现选择困难症的人,通常是因为对自己不够自信,在缺乏自信的情况下就很难作出决定和判断。另外可以帮助进行选择循序渐进的一点点进行帮助改变,所以就要平时也要多帮助增强自信心让其按照自己的心情去做选择。平时可以多看书多听音乐,扩大自己的知识面,缓解自己的心理压力,不要让自己活在别人的眼中,相信自己的选择是对的,努力去克服一些不好的思想。
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病情分析:
选择困难症的这个情况,可能和自己平时的生活习惯有着一定的关系,那么面对这种选择的时候,尽量还是要少买一些类似的东西,然后减少这种选择的空间和时间,那么这个也是要根据个人的具体情况来进行一些相关的调整,平时的时候还是要培养自己的一些其他的兴趣爱好转移注意力。
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