怎样对前列腺好
病情描述：听说很多男同胞都会有前列腺的疾病，我也挺害怕的，请问怎样对前列腺好？
医生回答 (3)
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病情分析：
有许多对前列腺有益的食物。常见的有西红柿、胡萝卜和其他对前列腺有益的食物，包括深海鱼、鱼子酱酱、石榴、南瓜籽、西兰花、大蒜苹果、樱桃、洋葱等。这些食物对前列腺也有好处。平时，我们应该注意清淡的饮食。我们可以多吃蔬菜和水果，不喝酒，也不吃辛辣和冰冷的食物。酒精极大地刺激前列腺。酒精刺激可能导致前列腺发炎。
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病情分析：
想要预防一些不良的前列腺疾病，建议男性首先要养成健康规律的饮食生活习惯，平时饮食方面不要吃一些比较辛辣以及油腻的食物，饮食尽量以清淡为主，多吃一些容易消化吸收的食品，另外建议男性平时也要注意避免劳累，不能久坐，尽量避免吸烟喝酒，平时要增加运动量。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
男性容易得前列腺炎的原因是多种多样的，一方面考虑可能是劳累，熬夜，抵抗力下降，还有跟日常饮食结构不当，生活作息时间不规律，长时间久坐等都有一定的相关性，平时要增强自身抵抗力，避免劳累，熬夜，饮食清淡，温和，加强体育锻炼，避免久坐，内裤要宽松，纯棉，透气。
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