心火飲食需要注意哪些问题？
病情描述：心火飲食需要注意哪些问题？
医生回答 (2)
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病情分析：
心火重饮食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，多吃易于消化的食物，油炸类燥热性的食物尽量不要吃，多吃一些水果蔬菜等维生素含量较高的食物，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质含量丰富的食物也应多吃，不能暴饮暴食，要少食多餐，细嚼慢咽。
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病情分析：
你好，火邪虽然属于阳邪，但其性不但没有热邪地轻扬，反倒多结聚，心火旺盛多会出现生气上火的症状，比如口舌生疮，脸上尤其眉心可能会长痤疮，比较容易烦躁，夜间容易失眠，等等各种的症状，所以饮食上不能吃辛辣刺激的食物，油腻的食物也应少吃，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以吃一些败火的食物，祝你健康。
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