晚上磨牙怎么办
病情描述：医生您好！我最近晚上睡觉老公说我总是磨牙，应该怎么办啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上出现磨牙的现象，需要通过口腔科医生检查，确定是否存在牙齿疾病，也有可能是过度紧张而引起的。注意是否有失眠多梦的现象，避免生活压力过大。存在牙齿不整齐或者是其他现象，也可以选择口腔科医生的治疗来改善。平时注意不能吃坚硬的食物，也不能喝酒。
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病情分析：
可能是胃肠道功能问题，消化不良，需要清淡易消化的饮食，不要暴饮暴食，不要吃太多油腻食物，也可能是精神紧张，焦虑，压力大也会导致磨牙，这需要自身减轻压力，平衡心态，可以服用一些抗焦虑抑郁药物的，缺钙也会使神经兴奋性增强，会出现磨牙现象的，是需要补充钙剂的，同时适当的光照和适量运动。
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