如何促进脸上新陈代谢

病情描述：我脸上皮肤特别的差，长了很多粉刺之类的，如何促进脸上新陈代谢？

医生回答 (2)

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

促进脸部新陈代谢的方法有很多，比如可以做一些脸部的运动，或者对脸部进行按摩以及在脸上敷一块热毛巾等。这些方法都可以促进面部的血液流动，从而会加快脸部的新陈代谢。同时也可以配合中药排毒以及内服中药降低皮肤敏感性的进行辅助治疗，能够有效的改善皮肤差的问题。
付新华 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你的这种情况多考虑是由于内分泌失调而引起的，建议要保持脸部清洁，禁止用手去挤压，以免引起感染，保证充足睡眠，避免熬夜，禁止食用辛辣刺激性食物。同时建议出门要做好防晒，以免引起色素沉着，多吃一些富含维生素c以及维生素e的食物，能够有助于美容养颜。

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