怎么防晕车？
病情描述：怎么防晕车？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
出现晕车，多与身体素质较差以及不良的生活方式有关。因此要预防晕车的发生，就要注意良好的生活方式。如晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。乘车前要注意不要过饥过饱。乘车时，不要在车内低头使用手机电脑等。平时要积极锻炼身体，提高身体素质。这些情况都有利于预防晕车的发生。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
晕车是由于坐车时车颠簸，车速时快时慢等因素导致前庭缺血而出现头晕，严重者可出现恶心呕吐，视物旋转。晕车时应立即停止坐车，平躺注意休息，避免活动。症状较轻，休息一会儿，头晕就会消失。如果症状较重，可服用晕车药物治疗。预防重于治疗，坐车前避免过饥或过饱，坐车时应尽量靠近车的前部，闭目养神可以有效的预防晕车。
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