怎么样让皮肤变白
病情描述：一到暑假我的皮肤就会慢慢的被晒黑，但是转眼快要开学了，怎么样让皮肤变白？
医生回答 (2)
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病情分析：
通常喝牛奶可以有效改善皮肤颜色发黑的现象，而且也可以涂抹防晒霜防止皮肤晒黑，在夏天阳光比较炽热的情况下，尽量避免户外活动，出门的时候也要戴好口罩或者是帽子，避免阳光直接照射皮肤。皮肤颜色黑或许和遗传因素有关系，紫外线照射也可能会导致皮肤起斑或者是变黑的现象。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
可以使用一些美白的护肤产品，如果皮肤比较容易上黑的话，在夏季出门的时候一定要涂抹一些防晒，这样的话可以有效的避免皮肤晒黑，而且又可以防止皮肤晒伤，平时也要多加的注意。可以涂一些美白的身体乳，在饮食方面一定要注意，可以多吃一些青菜和水果，少吃一些辛辣的食物。
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