碧生源减肥茶管用么
病情描述：我看见同事每天都在用碧生源泡茶喝，他说减肥，但是我看见你他都没有瘦请问碧生源减肥茶管用么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，依靠任何减肥产品都是没有办法减肥成功的，这种减肥产品副作用比较大，特别容易造成内分泌紊乱，月经不规律，头晕头痛，腹泻，腹痛，以及心脑血管方面的疾病。想要长久有效的安全减肥，必须通过饮食方面的控制，多选择蔬菜和水果，肉类食物，油炸食物要少吃，不能够吃零食，不要吃甜性食物，加强锻炼。
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病情分析：
这种减肥茶的作用好坏是因人而异的，每个人的身体素质情况都不同，吸收效果的好坏也是不一样的，所以说要调整好自己的心态，但是减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，要调整好自己的心态，坚持锻炼身体，在饮食当中做的，营养全面，少吃多餐。
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