3岁宝宝的营养早餐
病情描述:我家宝宝一生下来就比较虚弱,他现在3岁多了,我想问3岁宝宝的营养早餐是怎么样啊?
医生回答 (1)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
三岁的宝宝一定要吃一些比较有营养的早餐,比如说可以给宝宝做一些三明治,营养价值比较高,有鸡蛋还有香肠,家里最好是买个豆浆机,每天给宝宝榨点儿新鲜的豆浆或者是粗粮,热的鲜牛奶也可以,孩子体质比较虚弱的话,平时也要注意适当的体育锻炼,有助于增强体质。