什么时候喝牛奶长高
病情描述：我儿子现在都16岁了，才一米五多，我听说多喝牛奶能长高，请问什么时候喝牛奶长高？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，早晨喝牛奶的话，对人的生长发育具有非常大的好处，另外还可以吃其他含钙量比较高的食物，如牛奶，芹菜，紫菜，虾皮，芝麻，海带，苹果，葡萄干，瓜子，花生，柠檬等等食物都行。另外想要长得更高一些，运动也是缺不了的，跑步，跳绳，羽毛球，乒乓球，篮球，排球等等运动都要多做，不能够怕辛苦。
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病情分析：
不是说什么时候喝牛奶就能够长高，只能说喝牛奶具有一定的补钙的作用，对于长高来说能够起到一定的辅助的作用，所以说要调整好自己的心态，身高很多方面的因素都有着一定的关系和遗传有关系，和发育期间也是有着一定的关系也好，坚持锻炼身体以及充足的睡眠都有关系。
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