梅山牌减肥神茶
病情描述：最近要减肥，秀一个好的身材，听说梅山牌减肥神茶不错，效果怎么样？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种减肥茶的效果好不好这个是因人而异的，因为每个人的具体情况都是不一样的，想要自己拥有一个好的身材，这个也是可以的，但是一定要通过一些健康的方式，比如说通过运动和饮食相结合的方法，要迈开自己的腿，管住自己的嘴，多锻炼少吃多餐，要多吃蔬菜水果。
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病情分析：
减肥茶有一定的作用，但是如果你打算减肥的话，最好的方式还是节食和多运动。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西。不吃含糖量比较高的食物。可以多做一些运动，尤其是有氧运动，比如说慢跑
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