茶叶的功效
病情描述：朋友说多喝茶延年益寿，推荐我去学茶道，请问茶叶的功效是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
茶叶的功效有很多。首先、可以抗氧化和抗衰老，因为茶中含有丰富的黄酮类化合物，具有良好的清除自由基、抗氧化和抗衰老的作用；其次、能提神醒脑，因为茶叶富含茶多酚，能很好的刺激神经兴奋性，进而有很好的提神效果；最后、能促进体内生化代谢的顺利进行，因为茶叶中含有丰富的微量元素，如锌、硒、锰等，构成了体内酶和辅酶的重要原料，从而使体内的生化代谢更加顺畅。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
茶叶中的咖啡碱可以帮助人们活跃思维，消除疲劳，提高工作效率，而且它还有利尿的作用。他可以解除支气管痉挛，促进血液循环。它里面的茶多酚和维生素都可以有活血化瘀，防止动脉硬化的作用。它还可以抗菌抑菌，对于伤口破了皮，口腔发炎都可以起到一定的作用。还有减肥的作用。
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