湿热体质的表现
病情描述:医生你好,我朋友他有食肉的村庄,我想了解一下湿热体质的表现会有哪些呢?
医生回答 (1)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
一般会出现发热多汗,肢体沉重,睡眠差,舌苔发黄的症状,平时可以通过改善饮食方面来进行调理身体,多吃一些祛湿清热的食物如绿豆,薏仁,柚子,冬瓜,橙子等,不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物,平时多喝水,可以促进身体的的排泄,能够有效地排除体内的湿气。
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