腰果的功效
病情描述：我最近因为在一次聚会中，发现腰果特别美味，就想了解腰果的功效有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰果的话是可以保护血管的弹性，另外可以维持血管的健康，因为腰果里面是含有着微量元素，是可以起到软化血管，保护血管，并且对防治心血管疾病有着非常的好处，因为腰果的营养是比较丰富的，另外还有大量的维生素，所以对美容养颜也是有着一定的帮助，并且里面含有丰富的油脂，是可以起到润肠通便的。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
功效：1；补脑养血，2；补肾，3；健脾，4；下逆气，5；止久渴，6；润肠通便，7；润肤美容，8；延缓衰老。腰果的营养价值比较高的。脂肪含量高达 46.5%，蛋白质21.2%。腰果被称为肾之果，能增加身体的抗病能力，能增进食欲，使体重增加。
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